A kép forrása: Bors
Nem is olyan egyértelmű a válasz, mint azt sokan tudni vélik. Összeszedtük, miért jó, és miért nem rágózni.
A rágózás népszerű időtöltés, amelyet sokan élveznek az édes íz és a stressz csökkentése miatt. Fontos előnyei közé tartozik a szájhigiénia támogatása, a stressz levezetése és a koncentráció fokozása. Ugyanakkor túlzott rágózás esetén káros lehet a gyomorsav túltermelése, a mesterséges összetevők bejutása a szervezetbe, valamint az ízületi gyulladás kockázata.
