A férfiak hormonális egyensúlyának változása

A férfiak hormonális egyensúlyának változása

A menstruációs ciklust megelőző PMS-re hasonlító tüneteket produkálnak a férfiak is, bár egy nagyon fontos különbség is megfigyelhető.

A férfiak hormonszintjének ingadozása hasonló tüneteket okozhat, mint a nők premenstruációs szindróma (PMS) esetén. Ennek oka lehet a tesztoszteronszint változása, amelyet életmódbeli tényezők, stressz, étrend vagy betegség is befolyásolhat. Az irritábilis férfiszindróma (IMS) tünetei hasonlóak a nők PMS tüneteihez, de nem követnek szabályos ciklust, és kezelésük csak a tünetek enyhítésére irányul. Az andropauza a középkorú férfiaknál a tesztoszteronszint csökkenésével jár, mely fáradtságot és alacsony libidót okozhat. Az életmódbeli változások, testmozgás, egészséges táplálkozás és stresszoldó módszerek segíthetnek a tünetek enyhítésében.

Tovább a cikkhez