A kép forrása: Dívány
Hogyan hatnak a belső óránkra a különböző fények? Érdekes megállapításra jutottak a kutatók.
A Bázeli Egyetem és a Müncheni Műszaki Egyetem kutatói összehasonlították a különböző fényszínek emberi testre gyakorolt hatását. A látás egy összetett folyamat, amelyet a környezet vizuális érzékelése és az alvás-ébrenlét ritmusának befolyásolása is jellemzi. A retinában lévő fotoreceptorok, mint a csapok és a pálcikák, alakítják át a fényt elektromos impulzusokká, amelyek az agyba jutnak, ahol az idegi tevékenységet színes képpé dolgozzák fel. A fény hatással van az alvás-ébrenlét ritmusára, és a kék és sárgás fény különbözően befolyásolja a belső órát. Kutatók vizsgálták, hogy a különböző fényszínek milyen hatással vannak az alvásra, a reakcióképességre, valamint az álmosságra.
