A kép forrása: Dívány
Ijesztő eredményre jutott egy kutatás. Ez a sokak által kedvelt tevékenység megnöveli a szívroham kockázatát.
Magyarországon rengeteg halálesetet okoznak a szív- és érrendszeri megbetegedések, évente több mint 60 ezren veszítik el miatta az életüket. Ezeknek a jelentős része megakadályozható lenne már a koleszterinszint rendszeres szűrésével és szinten tartásával. Gyerekek és felnőttek egyaránt sok időt töltenek a telefonok és számítógépek képernyője előtt, ami komoly hatással van az egészségre. A túlzott képernyőhasználatnak már fiatalkorban negatív hatásai vannak, növeli a szívbetegségek és a stroke esélyét. Egyes tanulmányok szerint a túl sok képernyőidő káros lehet az egészségre, növeli a depresszió kockázatát és csökkenti a jóllétet. A tévénézés továbbra is a leggyakoribb szabadidős ülő magatartás, és a felnőttek körülbelül 94 százalékának van HD televíziója. Az ideális heti időbeosztás figyelembe véve a munkahetet, az alvást és a személyes gondoskodást csak korlátozott idő marad az egyéb tevékenységekre.
