A kép forrása: Dívány
A kutatók szerint a jó barátság egyben a hosszú élet titka is.
A jó emberi kapcsolatoknak tudományos bizonyítékai vannak arra, hogy befolyásolják az élettartamot. Az ötféle szükséges emberi kapcsolat közül a mindennapi mikrokapcsolatok, az egészséges saját magunkhoz való viszonyulás, az intim, a szociális védőháló és a kollektív kapcsolatok mindenki számára fontosak. Az ember társas lény, és szociális interakciókra van szüksége. A társas kapcsolataink gyakorisága és minősége jelenti a boldogságunk kulcsát, és hozzájárulhat a mentális egészségünkhöz, érzelmi világunkhoz, valamint a hosszabb és fájdalommentesebb élethez. A magány képes krónikus gyulladást kiváltani, ami számos komoly egészségügyi probléma okozója lehet.
