Az optimális fürdési gyakoriság a tested számára

Az optimális fürdési gyakoriság a tested számára

Te hány napot bírsz ki fürdés nélkül? A bőrgyógyászok szerint ennyit hagyhatsz ki.

Az ember tisztálkodási szokásai kultúránként eltérőek, a bőrgyógyászati ajánlás heti 2-3 zuhanyozást javasol. Régen a nagy tisztálkodás a vagyon és felsőbbrendűség szimbóluma volt, de ma már az egészség érdekében fokozatosan csökken a fürdések száma. Az egyre növekvő vízhiány és energiaárak miatt fontos az egyensúly a túlzott tisztálkodás és a higiénia között. Heti 2-3 zuhany bőrünk egészségét megőrzi, miközben spórolunk az energiaköltségeken.

Tovább a cikkhez