A kép forrása: Dívány
Nem találod a kiutat a labirintusból, zuhansz egy hegycsúcsról – így dolgozza fel az agyunk a valóságot.
Egy kutatás szerint a felnőtt lakosság 75%-a tapasztalt már visszatérő álmokat élete során. Az álmok lehetnek hasonlóak vagy változatosak, szereplők, helyszínek vagy témák ismétlődhetnek. Rémálmok gyakoribbak a gyerekeknél, de serdülőkorra általában kinövik. Csak 2-8% szenved visszatérő rémálmoktól, de ha zavarják az éjszakai pihenést, szakemberhez kell fordulni. Traumák vagy pszichés betegségek esetén az álmok általában ugyanazok.
