Figyelj oda, hogy ne csak rosszul nézz ki, de az agyadra is káros hatással lehet

A zsírpárnák megjelenése ezen a testrészen akár a későbbi demenciát is felerősítheti.

Magyarország a leginkább elhízott országok listájának éllovasa, európai viszonylatban a top 3-ban szerepel. A túlsúly és az elhízás népbetegséggé vált hazánkban, a felnőtt lakosság több mint 60 százalékát érinti. A testtömegindexet alapul véve a 25-ös érték felett beszélhetünk túlsúlyról, 31 felett elhízásról, 40 felett pedig obezitásról. A kutatások alapján kiderült, hogy a hasi zsírban található zsigeri zsír magasabb fehérjeszintje miatt képes az agyműködést akadályozni, és káros, gyulladást is okozó anyagokat szabadít fel. A hasi zsír mennyiségének növekedése nagyrészt a stresszes életmód számlájára írható, és az elhízás ideális táptalaja lehet számos betegségnek, többek között a szív- és érrendszeri betegségeknek, a stroke-nak, valamint daganatos megbetegedéseknek.

Tovább a cikkhez