A kép forrása: Dívány
Van, amikor nem a gyertyák, és nem is feltétlenül a ráncok száma jelzi, hogy bizony öregszünk.
Az izomerő következtében veszítünk fokozatosan az erőnkből, de súlyemeléssel vissza lehet építeni az izomtömeget. Az öregedés jele lehet a fejbőr elvékonyodása és a testszőrzet ritkulása. Az idő előtti öregedés jelei közé tartozik a könnyen keletkező és lassabban gyógyuló zúzódások kialakulása. Az UV-sugárzás növekedése hatására csökken a szervezet kollagéntermelése, ami elvékonyodáshoz és zúzódásokhoz vezet. A marokerő és kézfogás ereje összefüggésben lehet az egészségi állapottal, a várható élettartammal, valamint a korábbi halálozás kockázatával. A gyors öregedés jelei közé sorolható a hasi hízás, ami egészségügyi problémákra is utalhat.
