A kép forrása: Dívány
Sokszor elég egy meggondolatlan vagy nagyon is tudatos mondat, hogy akár egy életre romokba dőljön az önbizalom.
Az önbizalom alapvető fontosságú a pozitív énkép kialakításában. A kritikus megjegyzések befolyásolhatják gondolkodásunkat és értékelést magunkról, azonban fontos, hogy megtanuljuk ezekkel megbirkózni. Minden ember tehetséggel születik, és fontos megtalálni saját erősségeinket. Az önbizalomhiányt erősítő negatív kijelentéseknek nem szabad hatalmat adnunk magunk felett, hiszen mindenki különböző módokon bontakozik ki. Fontos az önmagunkba vetett hit, az egyediségünk tisztelete, valamint a személyes motiváció és fejlődés.
