A kép forrása: Dívány
Tényleg segít a főtt krumpli és a sós keksz a gyomorproblémákon? Most kiderül!
Az gyomorproblémák, mint a hasfájás, gyomorégés, puffadás, hányinger, hasmenés és hányás rendkívül kellemetlenek tudnak lenni. A gyömbér hatékonyan csillapítja a hányingert és a hányást, valamint gyulladáscsökkentő, antioxidáns, rák- és fekélyellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Kímélő, alacsony zsírtartalmú, enyhén sós ételek fogyasztása ajánlott gyomorrontás esetén. A megfelelő folyadékpótlás elengedhetetlen, különösen hányás vagy hasmenés esetén. Elektrolitoldatok segíthetnek a folyadékveszteség pótlásában. Fontos odafigyelni arra, hogy bizonyos ételek fogyasztása súlyosbíthatja a gyomorproblémákat. Ha a panaszok hosszabb ideig fennállnak vagy súlyosbodnak, orvoshoz kell fordulni.
