Korai lépések a demencia megelőzéséért: Hogyan lehet a munkahelyünk a legjobb szövetségesünk?

Korai lépések a demencia megelőzéséért: Hogyan lehet a munkahelyünk a legjobb szövetségesünk?

Egy új kutatás szerint ez a mindennapi probléma nem olyan rossz az agynak, mint ahogy alapvetően gondolnánk.

A stressz a munkahelyen mindig is jelen volt, és bár egészségtelen hatással lehet a munkateljesítményre és a magánéletre, egy norvég tanulmány szerint a mentális kihívást jelentő munka csökkentheti a demencia kialakulásának esélyét. A kutatók arra jutottak, hogy a szellemileg stimuláló, de az ismétlődést kerülő munkák előnyösek, míg a rutinszerű manuális feladatokat végzők nagyobb kockázatnak vannak kitéve. Az elemzés szerint az összetettebb gondolkodást igénylő munkák segítenek a jobb emlékezet és gondolkodás időskori fenntartásában.

Tovább a cikkhez