Miért a sós íz hívei vagyunk kevesebben, mint az édesért rajongók?

Nem véletlen, hogy minden filmben jégkrémet eszik nagykanállal a főhős, némi tejszínhabbal leöblítve, amikor szomorú valamiért.

Az evés fontos téma a családok életében, hiszen az étkezés összeköti a családtagokat. Az édességekkel való kapcsolatunk gyermekkorunktól kezdve alakul ki, és ez későbbi étkezési szokásainkra is hatással van. Az édes ízhez való vonzódást az anyatej édes íze és az anyai szeretet kapcsolata erősíti. Az édességekkel való viszonyunkat befolyásolja a jutalmazás és az édes ételek könnyű elérhetősége is. A cukor komoly függőséget okozhat, és hiányát fizikai és pszichés tünetek kísérhetik. Fontos, hogy kiegyensúlyozott és tudatos étkezési szokásokat alakítsunk ki a családban, és ne erőltessük a gyerekeket olyan ételekre, amiket nem szeretnek.

Tovább a cikkhez