A kép forrása: Dívány
Az egyes ruhadarabok viselése az ágyban sok esetben eléggé megosztó téma tud lenni.
A zokni viselése alvás közben nem csak kényelmet, de egészségügyi szempontból is fontos lehet. Fontos, hogy tiszta, pamut anyagú zoknit viseljünk az ágyban, és rendszeresen cseréljük őket. A zokni viselése segíthet a testhőmérséklet szabályozásában, és csökkentheti a menopauza alatti hőhullámokat. Emellett az álmatlanság tüneteit is enyhítheti, ha a lábakat melegítjük lefekvés előtt. Fontos azonban, hogy a zokni légáteresztő anyagból készüljön, és ne legyen túl szoros, hogy ne befolyásolja a keringést.
