A kép forrása: Dívány
Miért jó úgy elaludni, hogy egy vadidegen hang suttog a fülünkbe? Az ASMR műfaját kutattuk.
Az ASMR egy olyan videós formátum, ami a finom hangokra koncentrál, ellazítja és esetenként elaltatja a nézőt. A népszerűségét az intenzíven kellemes bizsergő érzésnek és az agyi-orgazmusnak köszönheti, amit a különböző hang- és vizuális triggerek váltanak ki. Az ASMR rendkívül jó hatással van a stresszkezelésre, a relaxációra és az alvásminőség javítására, de nem mindenki képes megélni ezt az élményt. Az ASMR videók között a legnépszerűbbek a gazdag hangzásvilággal és látványos vizuális elemekkel rendelkező tartalmak, például a bőrápolást bemutató videók vagy a mukbang műfaj, amelyben a videós nagy mennyiségű ételt fogyaszt.
