A kép forrása: Femina.hu
A matcha tea kíméletes és fokozatosan fejti kihatását.
A kávé magas koffeintartalma blokkolja az alvásért felelős neurotranszmittereket, így segít ébren maradni. Mérsékelt fogyasztása javítja a kognitív teljesítményt, de túlzott fogyasztása káros hatással lehet az általános mentális jólétre. A matcha tea élénkít, nyugodt maradást biztosít, segíti az egészséges szívműködést és csökkenti a krónikus betegségek kockázatát. Hosszú ideig biztosítja az energiát és ideális társ a tartós figyelmet igénylő feladatokhoz. Emellett frissítő hatása van, és kevésbé zavarja az alvást.
