A kép forrása: Femina.hu
A gyömbér nagyon erős gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik, és még az ízületi fájdalmak ellen is használ.
Az évezredek óta használt gyömbér számos egészségügyi előnnyel rendelkezik. Hatóanyagainak köszönhetően gyógyászati célokra is felhasználható, mint például görcsoldó, fájdalomcsillapító, és hányinger elleni szer. Tartalmaz A-, C-, E- és B-vitaminokat, magnéziumot, foszfort, káliumot, vasat és cinket. A gyömbér jótékony hatását levesekbe, húsételekbe, süteményekbe, teákba is belecsempészhetjük. Emellett gyomorbarát és az emésztést segíti, erősíti az immunrendszert, enyhíti a menstruációs fájdalmakat, segít a narancsbőr csökkentésében, valamint hatásos lehet ízületi fájdalmak esetén.
