A kép forrása: Femina.hu
Megéri becsületesen szedni vagy inni a kollagént.
A kollagén hatékonyan támogatja a bőr rugalmasságát és lassítja a ráncok kialakulását. Fontos azonban, hogy rendszeresen és megfelelő mennyiségben fogyasszuk, hogy észrevehető eredményeket érjünk el. Egy hónapos rendszeres kollagénfogyasztás után hidratáltabbá válik a bőr, csökkenhet az arcápolási termékek szükséglete. Emellett erősíti a körmöket és javíthatja a haj állapotát. Különböző kollagénfajták léteznek, például szarvasmarha- és tengeri eredetű, melyek különböző hatásokkal rendelkeznek.
