A repedezett sarok: 3 vitaminhiány lehetséges jele és hatásaik a szervezetre

A repedezett sarok: 3 vitaminhiány lehetséges jele és hatásaik a szervezetre

Nem csak krémekkel tehetsz a száraz, repedezett sarkak ellen. Ezek a vitaminok is sokat segítenek a problémán.

A jó idő beköszöntével sokan viselnek nyitott lábbeliket, de a száraz, repedezett sarok gyakran ronthatja a megjelenést és jelezhet vitaminhiányt. A repedések általában csak a bőr felső rétegét érintik, de súlyosabb esetekben fájdalommal és vérzéssel járhatnak. A bőr állapota tükrözi a belső egészséget, és a vitaminhiány száraz, öreges bőrt eredményezhet. Az E-, B3- és C-vitamin fontos szerepet játszanak a bőr egészségének fenntartásában. Az E-vitamin antioxidánsként védi a sejteket, a B3-vitamin nélkülözhetetlen az energia-anyagcserében, a C-vitamin pedig segíti a kollagén előállítását.

Tovább a cikkhez