A kép forrása: Femina.hu
A szociális fóbia megnehezíti a társas interakcióinkat, és cselekvőképtelenné tesz.
A szociális szorongás gyakran akadályoz minket abban, hogy szabadon tudjunk mozogni társas helyzetekben. Ez a jelenség sok embert érint, és nemcsak a bizonytalansággal, hanem a túlzott figyelemmel, szégyennel és megaláztatással való krónikus félelemmel is összefügg. A szociálisan szorongó emberek gyakran alacsony önbizalomról, negatív énképről és rossz mentális egészségről számolnak be. Fontos megkülönböztetni a szociális szorongást a szorongásos zavartól, mely utóbbi egy állandó és intenzív állapot, míg az előbbi egy gyakori érzelmi válaszreakció bizonyos szituációkra. A szorongásos zavar tünetei túlmutatnak a mentális nehézségeken, és intenzív stresszel, valamint fizikai tünetekkel (pl. izzadás, remegés) járhat. Mindez akadályozhatja az érintett személy mindennapi életét, és gyakran diagnosztizálásra is szükség van.
