A kép forrása: Femina.hu
Ezek a lisztalternatívák hozzájárulnak a szervezet megfelelő működéséhez és az egészséges táplálkozáshoz.
A feh\u00e9r b\u00fazaliszt gyakori alapanyag a h\u00e1ztart\u00e1sokban, de \u00e9rdemes alternat\u00edv\u00e1kat is fontol\u00f3ra venni. A hajdina, rozs \u00e9s t\u00f6nk\u00f6lyb\u00faza t\u00e1panyagtartalma jobb a szervezet sz\u00e1m\u00e1ra, \u00e9s seg\u00edt a fogy\u00f3k\u00far\u00e1ban. H\u00e9t alternat\u00edv lisztet mutatunk be, melyekkel kiv\u00e1lthat\u00f3 a feh\u00e9r b\u00fazaliszt. Ezek a gabon\u00e1k \u00e9s magvak magas feh\u00e9rje- \u00e9s \u00e9lelmi rosttartalommal rendelkeznek, \u00edgy seg\u00edtenek az em\u00e9sz\u00edt\u00e9sben \u00e9s biztos\u00edtanak hossz\u00fa tart\u00f3 telts\u00e9g\u00e9rzetet.
