A kép forrása: Femina.hu
Sokan félnek tőle, pedig elengedhetetlen az egyedül töltött idő az egészséges pszichéhez.
A magány sokak számára stigmatizált állapot, pedig fontosabb, mint gondolnánk. Az egyedüllét lehetőséget ad az önreflexióra és az érzelmi feldolgozásra. Dr. Thuy-vy Nguyen pszichológus és dr. Netta Weinstein pszichológus kutatják a magány és az egyedüllét hatásait az emberi viselkedésre. Az egyedüllét segíthet lecsillapítani erős negatív érzelmeket, míg a magány sokszor társul szégyenérzettel. Fontos megkülönböztetni a magányosság és az egyedüllét fogalmát, hiszen másokkal való kapcsolatban is lehetünk magányosak.
