A kép forrása: Femina.hu
Egy friss kutatásból kiderült, hogy a magyarok milyen vitaminokat szoktak szedni télen.
A magyarok csak fele szed rendszeresen vitaminokat, és kevesen sportolnak. A Bioextra Zrt. reprezentatív kutatása szerint a legtöbben nem elég tudatosan fogyasztanak vitaminokat és ásványianyag-kegészítőket, valamint mellőzik az egészséges étkezést és szűrővizsgálatokat. A cég szerint a kis extra odafigyeléssel nagyban hozzájárulhatunk egészségünk megőrzéséhez. Az emberek kevésbé lesznek kiszolgáltatva a megbetegedéseknek a vitaminoknak köszönhetően. A kutatás szerint kevesen vannak tisztában azzal, mely vitaminokat érdemes szedni ősszel, és kevesen tudják, hogy a bőrt mely vitaminok óvják a hidegtől. A D-vitamin szedésével is kevesen vannak tisztában, sokan kevesebb D-vitamint vesznek be, mint ajánlott.
