Céklafasírt: Egészséges téli táplálék forrása serpenyőben sütve

Céklafasírt: Egészséges téli táplálék forrása serpenyőben sütve

A vegán céklafasírt élénk színe és utánozhatatlan íze miatt is vonzó.

A télen is elérhetők friss, vitamindús zöldségek, például a cékla, amelyet levesnek, salátának vagy tepsiben sütve köretnek is felhasználhatunk. A céklafasírt készítéséhez csak néhány egyszerű hozzávalóra van szükség, és akár húsmentes hamburgert is készíthetünk belőle. A sütőtökös palacsinta remek harapnivaló lehet napindítóként vagy dessertként. Knapek Éva klinikai szakpszichológus a társfüggőség jellemzőiről és a kapcsolati dinamikákról beszél a Femina Klub januári előadásán. A részletek a feminaklub.hu oldalon érhetőek el.

Tovább a cikkhez