Felszabadító hatása van az önbizalomra: Az igazi szabadság az a meztelenségben rejlik

Felszabadító hatása van az önbizalomra: Az igazi szabadság az a meztelenségben rejlik

Itt az ideje, hogy ledobd a textilt, hiszen felszabadító érzés is lehet a meztelenség.

Az ember meztelenül jön a világra, de sokan a meztelenséget igyekeznek elkerülni. Ez különösen érvényes a nőkre, akik akár párkapcsolatban is óvatosan viselkednek meztelenül. A kényelmetlenség hatással lehet a párkapcsolatra és a szexuális életre. A test elfogadása és a meztelenség megszokása tudatos munka, melyhez dicséret és hálaadás tartozik. A cikkben szakértő ad gyakorlati tippeket a meztelenség elfogadására, és említést tesz egy Femina Klub rendezvényről is, melyen az önmagunk elfogadásáról beszélgetnek. A test elfogadására való törekvés és a korlátainkkal való szembesülés fontos lépés a mentális jóllét felé.

Tovább a cikkhez