A kép forrása: Femina.hu
Ezek az élelmiszerek izomgyengülést és ízületi problémákat okozhatnak.
Az ultrafeldolgozott élelmiszerek fogyasztása növelheti az intramuszkuláris zsírlerakódások és a térdízületi kopás kockázatát. A kutatás kimutatta, hogy a zsírrétegek akkor is kialakulnak, ha a napi kalóriabevitel normális. Az ultrafeldolgozott élelmiszerek gyakran minimális tápértékkel rendelkeznek és sok mesterséges összetevőt tartalmaznak. A tanulmány egyértelmű kapcsolatot mutatott ki az ultrafeldolgozott élelmiszerek fogyasztása és a combizmok zsíros degenerációja között. Az izom zsírosodása gyengíti az ízületek védelmét, és hozzájárulhat az osteoarthritis kialakulásához.
