Glikáció: Az elrejtett ok, ami felgyorsítja az öregedést és ráncokat okoz

Glikáció: Az elrejtett ok, ami felgyorsítja az öregedést és ráncokat okoz

Felgyorsítja a bőröregedést, ráncossá, petyhüdtté teszi a bőrt a glikáció, amiért nagyrészt egy népszerű ételösszetevő felelős.

A bőr állapotát és egészségét több tényező is befolyásolja, például az életmód, a táplálkozás és a genetika. A bőr öregedésében szerepet játszik a glikációs folyamat, mely során a cukrok a kollagénhez és az elasztinhoz kapcsolódnak, károsítva ezek integritását. A glikáció felgyorsítja a bőröregedést, ráncokat, megereszkedést okoz. Az UV-A sugárzás, dohányzás, túlzott alkoholfogyasztás, és a magas vércukorszint erősíti a glikációt. A megfelelő táplálkozás és a cukorfogyasztás minimalizálása segíthet csökkenteni a glikációs folyamatot.

Tovább a cikkhez