Gyorsabb regeneráció az influenza után: 7 hatékony tipp a pihenésen túl

Ezek a tippek segíthetnek abban, hogy minél gyorsabban elmúljon az influenza.

Az influenza erősen fertőző légúti betegség, melyet az influenzavírus okoz. A tünetek általában egy hétig tartanak, a legsúlyosabbak csak két-három napig jelentkeznek, majd a felépülés után még egy hétig fáradtság, gyengeség és köhögés észlelhető. A gyors regenerálódást segítheti a pihenés, hidratálás, könnyített légzés, figyelem a levegő páratartalmára, valamint a gyógyszerraktár feltöltése. A legfontosabb az influenzából való felépüléshez a pihenés, a folyadékfogyasztás, vírusellenes szerek kipróbálása, és forduljunk orvoshoz, ha a tünetek romlanak vagy két hét után sem enyhülnek.

Tovább a cikkhez