Hogyan ismerheted fel a társfüggőség jeleit? Fontos tudnivalók az egészséges kapcsolatokról

Hogyan ismerheted fel a társfüggőség jeleit? Fontos tudnivalók az egészséges kapcsolatokról

Nem a szerelem, hanem egy egészségtelen függőség tartja össze a kapcsolatot, ha ezeket a jeleket tapasztalod.

A társfüggőség, vagyis kodependencia, egy sokarcú és összetett jelenség, ami a viselkedési addikciók közé tartozik. Fontos mihamarabb felismerni és észrevenni a jeleit, hogy az ember ne maradjon túl sokáig egy egészségtelen viszonyban. A társfüggőség egy tanult viselkedés, amely egyik generációról a másikra örökölhető, és befolyásolja az egyén azon képességét, hogy egészséges, kölcsönösen kielégítő kapcsolatot alakítson ki. Gyakrabban fordul elő nők körében, és egyes elképzelések szerint az emberek túlnyomó többségénél jelen van. A társfüggőséggel küzdők gyakran alakítanak ki vagy tartanak fenn egyoldalú, érzelmileg romboló és/vagy bántalmazó kapcsolatokat, és kialakítanak egyfajta kóros alárendeltséget a másikkal szemben.

Tovább a cikkhez