Hogyan megszabadulhatsz az éjszakai pisilés gyötrelmétől 40 felett: 3 gyakori ok és megoldások

Hogyan megszabadulhatsz az éjszakai pisilés gyötrelmétől 40 felett: 3 gyakori ok és megoldások

Zavarja az éjszakai pihenést a gyakori mosdóba rohangálás? Ez az oka!

Az gyakori éjszakai vizelési inger leggyakoribb oka a fokozott folyadékfogyasztás, különösen a koffeintartalmú vagy alkoholos italok. Ha más okra gyanakszunk, érdemes tovább kutakodni, mert az éjszakai gyakori vizelés rombolhatja az alvás minőségét, és nappal fáradtságot, kimerültséget és koncentrációs problémákat okozhat. A prosztatamegnagyobbodás, női nemi szervek elváltozásai, méh- vagy petefészek daganat, valamint szülés következtében kialakuló problémák is okozhatnak éjszakai vizelési ingert. További ok lehet a szervezet túlzott folyadék-visszatartása, amely duzzadt, ödémás végtagokat eredményezhet. Az anyagcserezavar, konkrétan a megemelkedett vércukorszint, cukorbetegség esetén is gyakori vizelési ingert okozhat.

Tovább a cikkhez