Hogyan védekezz a forróság okozta fejfájás ellen: 7 hatékony módszer

Hogyan védekezz a forróság okozta fejfájás ellen: 7 hatékony módszer

A hőségben több tényező is provokálhatja a fejfájást.

A kánikula hő okozta fejfájást válthat ki, de együtt járhat más tényezőkkel is, mint például a dehidratáció vagy a hosszú ideig tartó napozás. Dr. Simon Márta, a Neurológiai Központ neurológusa, fejfájás-specialista szerint a megelőzés fontos lépése a megfelelő folyadékbevitel, a napozás időtartamának limitálása, a gyógyszerek szedési szokásainak betartása. Fontos figyelni a rizikófaktorokra, például a túlzott napozás, szokásos étkezések kihagyása, gyógyszerek betegtájékoztatójának elolvasása. A migréneseknek különösen óvatosnak kell lenniük a melegben, és érdemes az Amerikai Migrén Alapítvány ajánlásait figyelembe venni.

Tovább a cikkhez