Ízletes és gazdaságos zöldséges lencseragu fűszerezési tippekkel

Ízletes és gazdaságos zöldséges lencseragu fűszerezési tippekkel

A laktató, szaftos paradicsomos lencseragu kiadós fogás.

A lencse gazdag fehérjében, vitaminokban és ásványi anyagokban, és sokféleképpen elkészíthető. Aprítsd fel a vöröshagymát, a fokhagymát, a burgonyát és a sárgarépát, majd olívaolajon dinszteld üvegesre. Szórd meg a fűszerekkel, kevergesd össze, majd öntsd az edénybe a hámozott paradicsomot és kevés vizet. Az almás-zelleres-lencsesaláta gazdag köretként vagy önmagában is megállja a helyét. Szily Nóra és Rab Árpád előadása a mesterséges intelligenciáról 2024. október 24-én lesz a MOM Kulturális Központban.

Tovább a cikkhez