A kép forrása: Femina.hu
Kevesen tudják, de ebből a fűszernövényből jótékony hatású tea is készíthető.
Az oregánó, más néven szurokfű, fontos fűszernövény a mediterrán és olasz konyhában. Teaként fogyasztva számos egészségügyi előnnyel járhat, mint például torokfájás, köhögés, emésztési problémák és vízhajtás. Laboratóriumi vizsgálatok szerint antioxidáns tulajdonságai révén véd a szabad gyökök káros hatásaitól, támogatja az anyagcserét és csökkentheti a szervezetben lévő gyulladást. Az oregánó olajai pedig képesek gátolni bizonyos baktériumok és vírusok növekedését, segítve a bélflóra egyensúlyának fenntartását. Elkészítése egyszerű, és legtöbbször mellékhatások nélkül fogyasztható, bár nagy mennyiségben gyomorpanaszokat okozhat. Fontos azonban megfontoltan fogyasztani, mivel rendkívül erős hatású gyógynövény.
