A kép forrása: Femina.hu
Most tesztelheted magad!
Az életmódváltással kapcsolatban fontos, hogy figyeljünk az ételek, italok és mozgás megfelelő mennyiségére. A GI-érték, az ultrafeldolgozott élelmiszerek és a superfoodok is fontos szerepet játszanak. Egy cikk nyolc kérdést mutat be, amely segít a súlycsökkentésben. Kovács András Péter humorista lesz a Femina Klub februári vendége, ahol szenvedélybeteg szülőkről és a gyerekeikről lesz szó. Az esemény részletei elérhetők a femina.hu oldalon.
