A kép forrása: Femina.hu
Nem könnyű, de pajzsmirigy-alulműködés esetén sem lehetetlen lefogyni.
A pajzsmirigy-alulműködés nehezítheti a fogyást, tünetei közé tartozik a fáradtság, izomfájdalmak és hidegérzékenység. A megfelelő kezelés, gyógyszer, kalóriabevitel csökkentése és testmozgás segíthet. Fontos a pihentető alvás a fogyás szempontjából. A fehérjebevitel növelése serkenti az anyagcserét. Heti kétszer súlyzós edzés segíthet az anyagcsere gyorsításában.
