A kép forrása: Femina.hu
Az intruzív gondolatok sokszor kellemetlenek, kínosak, zavaróak vagy egyenesen ijesztőek. Eláruljuk, mik is ezek pontosan.
Az intruzív gondolatok olyan nem kívánt, önkéntelen és nyomasztó gondolatok, melyeket az ember nehezen tud kezelni. Ezek a gondolatok bármiféle előjel nélkül jelennek meg, és sokszor agresszív vagy szexuális jellegűek is lehetnek. Gyakran kiváltó okai lehetnek a szorongás, a stressz, a bizonytalanság, valamint kényszerbetegség és depresszió is hozzájárulhatnak. Fontos tudatosítani, hogy amíg ezek nem zavarják meg a mindennapokat, addig normálisak, azonban ha rendszeresen és problémát okoznak, érdemes szakemberhez fordulni.