A kép forrása: Femina.hu
Csak pár egyszerű mozdulat, mégis eltünteti a tokát. Bárki elsajátíthatja otthon.
A toka kialakulásának három fő oka a genetika, az öregedés és a súlytöbblet lehet. Bár a tévhit, hogy csak az elhízottaknál jelentkezik, sokaknak zavaró esztétikailag. A torna segít megszabadulni a tokától, mivel megmozgatja az izmokat és feszesíti a nyakat. Trinh George arctornaszakértő ingyenes technikákat mutat az arc fiatalítására és tüntetésére. A gyakorlatok könnyen elvégezhetők és segítenek az arc izmainak lazításában és a tokától való megszabadulásban.
