Az ember sétáláskor miért mozgatja a karját? Ennek tudományos magyarázata

A gyaloglás az egyik leghatékonyabb és legegyszerűbb mozgásforma. Képes javítani az általános egészségi állapotot, a hangulatot, valamint segíthet az egészséges testsúly fenntartásában. Sokan azonban figyelmen kívül hagyják a gyaloglás egy döntő fontosságú aspektusát, hogy hogyan mozgatjuk a kezünket. Hiszen a kéz helyes mozgatása nemcsak az edzés minőségét fokozza, hanem hozzájárul a jobb testtartáshoz és az általános fittséghez is.

Éles szóváltás Menczer Tamás és Magyar Péter között: ‘Hazug gazember vagy, kicsi’

Kedden délelőtt Pécsett szürreális jelenetek játszódtak le, amikor Magyar Péter megpróbált bejutni a gyermekotthonba. Az ajtóban azonban két államtitkár, köztük Menczer Tamás várta, és a találkozó hamarosan egy verbális összecsapássá fajult. A beszélgetés egy pontján Magyar Péter azzal vágott vissza, hogy az államtitkárnak büdös a szája.

Nemere István búcsúja: szívbe markoló pillanatok a temetésen

Ma helyezik örök nyugalomra a 80 éves korában elhunyt Nemere Istvánt. A neves író november közepén hunyt el meg, halálhírét felesége, a szintén íróként tevékenykedő Szentgyörgyi Judit közölte a Facebook-oldalán. Nemere István nemrég ünnepelte 80. születésnapját. A drámai fordulat épp az ünnepségen következett be. Mentő vitte onnan kórházba a múlt hétvégén.

A Titokzatos Vénusz: A Föld nővére vagy a Pokol kapuja?

A Vénusz egy olyan bolygó, amely méretét és összetételét tekintve nagyon hasonlít a Földhöz. Gyakran nevezik a Föld testvérbolygójának. Gyakran találgatások tárgya is volt. Lehetett-e a Vénuszon valaha élet? Volt-e valaha folyékony víz a Vénuszon? Most egy, a Cambridge-i Egyetem által vezetett tanulmány megcáfolta azokat, akik az “egykor a Földhöz hasonló volt a Vénusz” elméletet támogatták. A második bolygó valószínűleg mindig is egy kopár, barátságtalan pokolbéli táj volt.

A Jóbarátok csapata szomorú sors: Matthew Perry halála után Matt LeBlanc küzd a depresszióval

Az egész világot megrázta tavaly Matthew Perry halálhíre, de senkit sem viselt meg annyira, mint egykori kollégáját és barátját, Matt LeBlancot. A Jóbarátok sztárja a tragédia óta szinte teljesen visszavonult, annyira összeomlott, hogy a barátai már aggódnak érte. Eközben a Perry ügyében letartóztatott orvosok közül az egyik már bűnösnek vallotta magát.

A Forma-1 legendája, Bernie Ecclestone ikonikus autói aukcióra kerülnek

Aki esetleg meg akarja venni Niki Lauda vagy Michael Schumacher autóját, annak alaposan a bankszámlája mélyére kell nyúlnia. Bernie Ecclestone, a Forma-1 korábbi első számú vezetője eladásra kínálja 69 versenyautóból álló gyűjteményét, amelynek becsült ára több mint 300 millió font. Egy kereskedő szerint Ecclestone-é a világ legfontosabb versenyautó-gyűjteménye.

Az áradó TAO-s pénzek árnyékában: a csapat teljesítménye és a jogi ügyek között tengődve

A legtöbb településen örülnek a lakosok a fejlesztéseken legyen az egy kerékpárút vagy egy többmilliárdos beruházás. Egy ilyen – egy XXI. századi vízi komplexum – TAO-s támogatás felhasználásával több év óta épülőben van Kazincbarcikán, ám az ott élők lelkesedése nem határtalan. Egy olvasónk szerint például úgy költik el a hatalmas összeget, hogy közben a helyi vízilabda klub eredményei „a béka segge alatt vannak.” És mintha mindez nem volna elég az új vízi központ megvalósulása azért is húzódhat, mert a helyi klub perben áll a Magyar Vízilabda Szövetséggel (MVLSZ).

Az Einstein és Marie Curie közötti levelezés: a trollok elleni harc már a múlt században is jelen volt

1911-ben Albert Einstein rendkívüli levelet írt Marie Curie-nek. Curie élete egyik legzavarosabb időszakát élte, a közvélemény erősen ellene fordult. A levél, amelyet a közelmúltban a Digital Einstein Papers projekt hozott napvilágra, emlékeztet a nagy elmék közötti szolidaritásra a nehézségek közepette. Meg arra, hogy bár internet akkor még nem volt, de a trollok már léteztek.

Hogyan pályázzunk az akár 150 ezer forintos SZJA-visszatérítésre: Karácsonyi ajándék magunknak

Újra itt az év vége, így ismét fontos teendők várnak azokra, akik szeretnének élni a nyugdíj-, illetve egészségpénztári tagság után igénybe vehető 20 százalékos, legfeljebb 150 ezer forintos személyijövedelemadó-visszatérítés lehetőségével. Az Önkéntes Pénztárak Országos Szövetségének honlapján két hasznos kisokos is elérhető, amely a legfontosabb tudnivalók között igazít el.

Álommeló a karácsonyi vásárban? Akár egymillió forintot is lehet keresni havonta a bazilikánál ezzel a munkával

A Szent István-bazilikánál található karácsonyi vásár idén igazán különleges ajánlattal csábítja a munkavállalókat: akár nettó egymillió forintos fizetésért keresnek kürtőskalácssütőket és eladókat. A hirdetés szerint eladói, sütő és “dagasztó-feltevő” munkakörökbe keresnek dolgozókat, nem kizárólag az adventi időszakra, hanem még azon túl is. A munkaerőhiány következtében egyébként a karácsonyi vásárokban lényégében minden évben mesés fizetések ígéretével keresnek dolgozókat.