A kép forrása: ripost
egyre több kutatás készült, igaz-e a hír, hogy élhetünk akár száz évig is a csokoládétól
A tudományos vizsgálatok szerint a magas kakaótartalmú csokoládék fogyasztása pozitív hatással lehet az egészségre, sőt, akár száz évig is élhetünk, ha csokit fogyasztunk. Henter Izabella dietetikus szerint fontos a csokoládé minősége, és érdemes megfigyelni a töltelék arányát. A tiszta csokoládé kis mennyiségben fogyasztva ajánlott, figyelve a címkén szereplő összetevőkre. A kakaó ásványi anyagokat tartalmaz, amelyek pozitív hatással lehetnek a szervezetre, és a csokoládé kedvező hatásai közé tartozik a hangulatjavító, gyors energiaforrás és a koffein enyhe élénkítő hatása. A kakaó magas antioxidánstartalma segítheti az öregedés lassítását. A vegánok és allergiások számára alternatíva lehet a karob, amely a kakaópor helyettesítésére szolgál.
