A kép forrása: ripost
Segít, hogy gyorsabban menjenek le a pluszkilók.
A fogyáshoz elengedhetetlen a rendszeres edzés és a kalóriabevitel csökkentése, valamint fontos a kiegyensúlyozott étrend. A gyömbér segíthet a fogyásban, mivel serkenti az anyagcserét és csökkenti az étvágyat. Kutatások szerint a gyömbér hatóanyagai segítik az emésztést, és megakadályozzák az elhízást. Emellett aktiválják a gyomor nyálkahártyájában lévő hőreceptorokat, ami hatékonyabbá teszi az emésztést és a zsírégetést.
