A Megfelelő Zuhanyidő Titka az Egészséges Élethez

A Megfelelő Zuhanyidő Titka az Egészséges Élethez

Ha túlzásba viszed, rengeteget árthat.

Száraz, viszkető bőrödet könnyen kezelheted a megfelelő zuhanyozási szokások kialakításával. Tíz perces zuhany elegendő, de forró víz helyett langyosat válassz. Gyengéden itasd fel a nedvességet törölközővel és használj illatmentes tisztálkodószereket. A zuhanyszűrő segíthet a kemény víz által okozott problémák enyhítésében. Ne feledkezz el a hidratálásról, válassz magas zsírtartalmú hidratálókrémet minden zuhany után.

Tovább a cikkhez