A kép forrása: ripost
Már ennyi idő után is javul az egészséged!
Az okostelefonok általános használatának pozitív és negatív hatásait ismertető cikk. A mobilozás előnyei közé tartozik a kapcsolatok elmélyítése, az apróságokhoz való érzékenyebb hozzáállás, a jobb alvásminőség és a koncentrációs képesség javulása. Ugyanakkor a mobilozás káros hatásként memorizavarokat, szorongást, alvásproblémákat, és testi fájdalmakat okozhat. A cikk kiemeli a digitális detox fontosságát a mentális egészség szempontjából, amelynek során a mobil használatát szüneteltetjük.
