Alvás nélkül: Egy nő 12 éve mindössze 30 percet alszik éjszakánként

Alvás nélkül: Egy nő 12 éve mindössze 30 percet alszik éjszakánként

A férfi elárulta: úgy hiszi, ezzel megduplázza az élettartamát.

A 40 éves, japán származású Daisuke Hori drasztikus életmódváltást hajtott végre, hogy kevesebbet aludjon. Állítása szerint a kevesebb alvás megduplázza majd a várható élettartamát. Az orvosok szerint azonban hét-kilenc órát kell aludni a felnőtteknek a teljes kipihentség érdekében. Daisuke az alvási szokásai miatt kockázatos helyzetbe kerülhet az egészségére nézve. A kevesebb alvásra való áttérésről és a napjainak menetéről is beszélt.

Tovább a cikkhez