A kép forrása: ripost
Nem a legjobb kezdet másnaposnak lenni újév napján!
Az év utolsó napján sokan felszabadultan ünneplik a szilvesztert, ahol az alkohol fogyasztása is gyakori. Fontos az élelmiszerek fogyasztása, hogy ne legyen rosszullétünk, és ne legyünk másnaposak. Az alkohol dehidratáló hatással is bír, ezért fontos a rendszeres vízfogyasztás. Fontos szabály, hogy ne keverd a különböző alkoholos italokat, mert ez csak fokozza az alkohol hatását.
