A kép forrása: ripost
A szülők különféle módon segíthetik gyermekeiket az egészséges alvási szokások kialakításában.
Az \u00e1lmok jellemz ilyen az org ilmzett REM szakaszban t
t nik, amikor az agy aktivit sa hasonl
e a nappali
ber
ezaphoz. Az
zelmi feldolgoz s
el az
telemek erlem iltanak. Dr. Shelby Harris szerint az
zelmi feldolgoz sban
lek szerepet j szanak az
lok. Az
lok inspir ilhatj ilnak a gyerekeket. A LEGO DreamZzz
eb ilt p hettel gyermekek kreativit s
e
h rul. Az
tekenys
et feldolgozza az
lok
het s e.
nek egy global survey bemutatja, hogy a gyerekek tbnyire stresszes valamint mag nyos
zelmi
el b hetnek. Magyarorsz on is magas a stresszhez k h r
el kapcsolhat ilag a gyerekek ar
ya. Dr. Harris szerint minden gyerek
–
mlik, de nem mindenki eml szik az
lokra. Gyakran a stresszes esem
yek hat s
a lehet a
lokra.
