A kép forrása: ripost
Ha nem figyelünk ezekre, az önértékelésünk látja kárát.
Ahhoz, hogy magabiztosan és jól érezzük magunkat, fontos, hogy szánjunk időt és pénzt a megfelelő ápolásra és szépülésre. Az önértékelésünk és a jól-létünk szempontjából fontosak a rendszeres fogászati vizsgálatok, szájápolás, hajápolás és kéz-lábápolás. Emellett figyelnünk kell arra, hogy félretegyünk pénzt, hogy biztonságérzetet és biztos alapot teremtsünk a jövő számára. Fontos a társas kapcsolatok ápolása és a kikapcsolódás, valamint a személyes fejlődésben való részvétel, például képzéseken való részvétel.
