A kép forrása: ripost
Különleges az ízvilága ennek az őszi desszertnek.
Az őszi diétás kókuszgolyó sütőtökkel egy hihetetlenül finom és gyorsan elkészülő alternatív változata a klasszikusnak, amely cukormentes és rendkívül egészséges. A sütőtök gazdag karotinban, B1-, B2-, C- és E-vitaminban, valamint olajokban, zsírsavakban, fehérjékben, szénhidrátokban és rostokban. Emellett káliumot, cinket, vasat, magnéziumot és omega-3 zsírsavat is tartalmaz. A sütőtök fogyasztása szépíti a bőrt, támogatja az emésztést, serkenti a máj működését, és segíthet a szív- és koszorúérproblémák megelőzésében. Emellett csökkentheti a prosztatabajok és a szürkületi vakság kialakulásának kockázatát.
