A kép forrása: ripost
Az őszi termések finomak és egészségesek is.
Az őszi erdőjárás nemcsak kellemes időtöltés, de gyűjthető, vadon növő termések miatt is érdemes. A csipkebogyóban és a galagonyában rengeteg hasznos összetevő található, amiket érdemes feldolgozni, például tea vagy lekvár készítéséhez. Az erdőkben található mogyoró magas tápértékű, magas az ásványianyag- és vitamintartalma, valamint jó fehérjeforrás. Ezek az őszi gyűjtögetéssel egészséges és finom hozzávalókat biztosítanak a mindennapi étkezéshez.
