A kép forrása: ripost
Felpörgeti a fogyást ez az egészséges zöldség!
A zellerszár rendkívül tápláló és egészséges, tele van ásványi anyagokkal, antioxidánsokkal, elektrolitokkal és rostokkal. Emellett magas A-, C-, K- és B-vitamin tartalommal rendelkezik, amely támogatja a hasnyálmirigy, az agyalapi- és tobozmirigy működését, segítve az egyensúly visszaállítását a szervezetben. Rendszeres fogyasztása javítja az emésztőrendszer hatékonyságát, így segítve a fogyást. A zellerszár legjobban nyersen fogyasztva hasznosul, például zöld turmix formájában, reggelente. Fontos azonban kúraszerű fogyasztását szabályozni, mivel erősen vízhajtó hatású, de látványosan segít a fogyásban.
