Az agy- és szívbarát smoothie: Vérnyomáscsökkentő hatású áfonyás turmix
Az áfonya nemcsak egészséges, hanem változatos módokon felhasználható, így könnyedén beilleszthető a mindennapi étrendbe.
Légy mindig az események sűrűjében!
Címke leírása
Az áfonya nemcsak egészséges, hanem változatos módokon felhasználható, így könnyedén beilleszthető a mindennapi étrendbe.
Nemrég kiderült, hogy ebben az italban található hatóanyagok segíthetnek megelőzni a demenciát.
Védi az idegeket, gátolja az agy öregedését, és még a hangulatnak is jót tesz.
Ha azt hitte, az úgynevezett mediterrán diétáról lesz szó, tévedett. Egy új kutatás kimutatta, hogy a hagyományos japán étrend segíthet a demencia és a kognitív hanyatlás megelőzésében, különösen a nők esetében.
Több kutatás is bizonyítja, hogy a fizikai aktivitás lehet az egyik legígéretesebb és legelérhetőbb gyógyír a demencia kockázatának csökkentésére. Mutatjuk, hogy mit érdemes tenni naponta, hogy elkerüljük a sokakat érintő demenciát.
Egy új kutatás szerint a légszennyezésben jelen lévő magnetit részecskék kiválthatják az Alzheimer-kór jeleit és tüneteit. Az Alzheimer-kór, a demencia egyik fajtája memóriavesztéshez, kognitív hanyatláshoz és az életminőség jelentős csökkenéséhez vezet. Világszerte milliókat érint, és az idősek körében az egyik vezető halálozási ok.